O delicatesă sănătoasă – Dacă aveți un pahar de fulgi de ovăz și morcovi, faceți o plăcintă

Cauti o optiune delicioasa si sanatoasa de desert care exclude faina, zaharul alb sau untul? Cautarea ta se incheie aici! In acest articol, te vom ghida prin pasii pentru a crea o plăcintă delicioasă fără făină din ovăz și morcovi, care este atât nutritivă, cât și satisfăcătoare. Această rețetă este perfectă pentru cei care doresc să-și răsfețe papilele gustative în timp ce mențin o dietă sănătoasă.

Citeste si articolul: Prajitura Intercontinental si un pranz de duminica

Ingrediente Înainte să intrăm în procedură, să aruncăm o privire asupra ingredientelor de care vei avea nevoie pentru a pregăti această plăcintă delicioasă:

1 cană de ovăz (aproximativ 130 g): Ovăzul este bogat în fibre și oferă o bază consistentă pentru plăcintă. 1 cană de iaurt natural (250 ml): Iaurtul natural adaugă cremozitate și un gust acidulat plăcintei. 2 ouă: Ouale acționează ca agent de legare și contribuie la structura plăcintei. 2 linguri de miere sau sirop (aproximativ 50 g): Îndulcește plăcinta în mod natural cu miere sau sirop pentru gustul irezistibil. 2 morcovi (aproximativ 300 g): Morcovii nu numai că adaugă o nuanță frumoasă de portocaliu, dar oferă și vitamine și antioxidanți. 2 mere (aproximativ 320 g): Merele aduc un strop de dulceață și nutrienți suplimentari amestecului. Nuci (cantitate la gust pentru decor): Nucile vor fi folosite pentru a decora și a adăuga un crocant delicios plăcintei tale.

Articolul continua, apasati butonul Următorul de sub anunt!

Citește și:

Politică de confidențialitate